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HERRAMIENTAS TERAPEUTICAS EN NUESTRAS
SESIONES
Técnicas de Liberación Emocional (EFT)
– También impartimos Cursos
Psicología Cognitivo Conductual
Masajes Terapéuticos
Visualización Creativa y Respiración Emocional
Terapias energéticas enfocadas a sanarte desde tu Interior
TRATAMIENTOS
Ansiedad, Fobias, estrés, Ataques de pánico
Terapia de pareja, Relaciones personales
Depresión, Agorafobia
Abuso sexual, Trauma Severo
Comportamiento de Niños, Insomnio
Crisis de Identidad, existenciales
EFT combina elementos de la psicología
y de la acupuntura. Se
trata de una técnica de "tapping" o golpeteo, en la que se
estimula
el sistema energético humano para producir equilibrio
emocional. En lugar de
estimular los meridianos con agujas, en EFT se emplean los dedos. El
golpeteo
de puntos seleccionados produce un reordenamiento del flujo de
energía en el
organismo, restaurando bloqueos y desequilibrios de tipo emocional,
mental y
físico.
Además, te enseñaremos a
usar un lenguaje preciso, con la clave
de tu aceptación y permiso incondicional hacia las emociones
que estás viviendo.
PSICOLOGÍA
COGNITIVA CONDUCTUAL
La terapia cognitiva o terapia
cognitiva conductual
es una forma de intervención psicoterapéutica en
la que destaca de forma
prominente la reestructuración cognitiva, la
promoción de una alianza
terapéutica entre el psicólogo y el cliente y
métodos conductuales y
emocionales. Por medio de intervenciones psicoeducativas y
práctica continua,
mejora el estado del cliente.
Mientras estás recibiendo psicoterapia,
aprenderás nuevas formas
de pensar acerca de las situaciones que le molestan. Además,
aprenderás nuevas
maneras de afrontar sus sentimientos. La psicoterapia cognitiva
también puede
ayudarte con sentimientos de rabia, ansiedad, timidez o
pánico.
La terapia cognitiva o terapia cognitiva
conductual es un tipo
de psicoterapia empleada para tratar la depresión,
trastornos de ansiedad,
fobias, y otras formas de trastornos psicológicos. Busca
reconocer el
pensamiento distorsionado que origina los trastornos y aprender a
reemplazarlo
con ideas sustitutivas más realistas. Sus practicantes
sostienen que la causa
de muchas de las depresiones (pero no todas) son los pensamientos
irracionales.
MASAJES
TERAPEUTICOS
Masaje para equilibrar la energía en el
cuerpo, desbloquear los canales y
limpiar los chakras. En esta técnica de masaje utilizamos
movimientos
circulatorios, presión y la energía
como un canal para ayudar a quien lo
recibe.
En los tiempos que estamos viviendo,
la mayoría de las personas viven con un alto
nivel de estrés. Las
preocupaciones constantes aumentan la acumulación de
toxinas, y bloquean
la energía del cuerpo.
El masaje ayurvédico no solo trabaja
con el cuerpo físico si no también con el cuerpo
energético, donde nacen las
enfermedades por causa de estos bloqueos, y después aparecen
en el cuerpo como:
Dolor de sacro, cervicales, lumbares, espalda etc.
Ansiedad y Insomnio.
Fatiga crónica/Fibromialgia.
Engordar/Adelgazar, retención de líquidos y
celulitis.
Problemas de las articulaciones y circulación de la sangre.
Acne y alergias.
Piel seca/irritada/arrugada.
Stress, depresión
Mediante las técnicas Ayurvédicas de
masaje trabajamos sobre tu sistema
circulatorio, linfático, emocional, sutil o
energético, y muscular, ayudándote
a eliminar la fatiga tanto mental como física y
proporcionando
resistencia frente a la falta de armonía y las enfermedades.
VISUALIZACIÓN CREATIVA
La visualización creativa es la
técnica de utilizar tu propia imaginación
para crear lo que deseas en la vida.
En sesión, y a través de
diversos
ejercicios guiados a través de la imaginación,
podrás llegar a lo más profundo
de tu inconsciente y sanar tu Vida desde allí.
Es una herramienta muy poderosa, que
asociada a una correcta forma de relajarnos y respirar, hace fluir la
energía,
atrayendo lo que estamos imaginando hacia nosotros.
Es la realidad subjetiva la que rige
nuestra conducta, es decir, la realidad que sucede dentro de nosotros.
La
explicación de este fenómeno reside en que
nuestro cerebro no distingue entre
un acontecimiento real y un acontecimiento imaginado.
Esa es la importancia y el
"secreto" de la visualización: al crear una realidad
subjetiva, el
cerebro programa la pauta de conducta adecuada, y esta pauta nos lleva
a los
resultados. De nosotros depende que esta realidad que creemos sea la
correcta o
la que más nos beneficie.
Si tenemos una visualización creativa
de salud, prosperidad, energía o felicidad, es lo que
obtendremos. Crearemos
nuestra realidad futura.
